La altura de tu almohada determina si tu columna descansa alineada o pasa la noche trabajando. En Simple te explicamos qué buscar según cómo duermes, y cómo el colchón que usas también forma parte de la ecuación.
Si duermes de lado con una almohada muy delgada, tu cuello se inclina hacia el colchón toda la noche. Si duermes boca arriba con una muy gruesa, tu cabeza queda forzada hacia adelante. Cualquiera de los dos escenarios puede estar contribuyendo a ese malestar matutino.
Una almohada de la altura correcta puede perder su efecto si tu colchón hunde demasiado los hombros o las caderas. El sistema cama-almohada trabaja en conjunto: cuando el colchón no da soporte firme, la alineación cervical se compromete sin importar qué almohada uses.
La mayoría de las personas cambian de posición varias veces durante la noche. Si tu colchón no reparte bien la presión ni te da un apoyo constante, tu cuerpo busca nuevas posiciones para compensar, y tu cuello termina pagando las consecuencias.
En Simple diseñamos nuestro colchón con una firmeza media-firme (6 de 10) que favorece la alineación natural de la columna sin importar si duermes de lado, boca arriba o boca abajo. Cuando el colchón hace bien su trabajo, la almohada correcta puede hacer el suyo. Juntos, pueden contribuir a que tu cuello descanse de verdad.
Se adapta a la forma de tu cabeza y hombros, distribuyendo la presión de forma uniforme para que tu cuello no cargue tensiones innecesarias durante la noche.
El nivel 6 de firmeza favorece que hombros y caderas no se hundan de más, lo que ayuda a que la almohada mantenga tu cuello en una posición más neutral.
Actúa como puente entre el confort superficial y el soporte profundo, contribuyendo al reparto de presión que la alineación cervical necesita.
El gel infusionado ayuda a disipar el calor; cuando duermes a temperatura cómoda, te mueves menos y mantienes posturas más estables toda la noche.
La estructura del colchón no cede con el tiempo, lo que significa que el soporte que sientes hoy puede seguir ahí en 5 o 10 años.
| Tipo de construcción | Espuma multicapa (memory foam híbrido) |
|---|---|
| Altura total | 25 cm |
| Firmeza | Medio-firme (6/10) |
| Funda | Tela tejida transpirable con tratamiento antibacteriano |
| Certificaciones | CertiPUR-US, OEKO-TEX Standard 100 |
| Capa | Altura | Función |
|---|---|---|
| Capa superior de memory foam con gel infusionado | 5 cm | Adaptación al cuerpo y disipación del calor |
| Capa de transición de espuma viscoelástica | 5 cm | Alineación de columna y reparto de presión |
| Capa de soporte de alta densidad | 15 cm | Estructura, durabilidad y soporte ergonómico |
| Tamaño | Medidas | Precio (MXN) |
|---|---|---|
| Individual | 100 x 190 cm | $5,990 – $8,990 |
| Matrimonial | 135 x 190 cm | $7,990 – $11,990 |
| Queen Size | 150 x 190 cm | $9,990 – $14,990 |
| King Size | 200 x 190 cm | $12,990 – $18,990 |
| Simple.mx | Colchón tradicional de resortes | |
|---|---|---|
| Soporte de hombros al dormir de lado | ✓Memory foam se adapta y sostiene sin hundir de más | Los resortes pueden generar puntos de presión en zonas de contacto |
| Estabilidad de la superficie durante la noche | ✓Alta densidad basal mantiene la forma constante | El colchón puede ceder progresivamente y alterar la postura |
| Compatibilidad con distintas posturas | ✓Firmeza media-firme favorece laterales, boca arriba y boca abajo | Firmeza variable por zonas de resorte, menos predecible |
| Transferencia de movimiento | ✓La espuma absorbe el movimiento; menos cambios de postura | Los resortes transmiten movimiento y pueden provocar más vueltas |
| Temperatura durante el sueño | ✓Gel infusionado ayuda a disipar el calor | La espuma estándar o el acolchado puede retener más calor |
| Durabilidad del soporte | ✓10 años de garantía sobre hundimientos y defectos estructurales | Garantías típicas de 1-3 años; el soporte puede degradarse antes |
| Riesgo de compra | ✓101 noches de prueba; si no es para ti, lo recogemos sin costo | Generalmente sin prueba en casa; lo que ves en tienda es lo que hay |
Sí, puede. El factor más relevante no es el precio sino la altura en relación con tu postura al dormir. Una almohada muy gruesa para alguien que duerme boca arriba fuerza el cuello hacia adelante; una muy delgada para quien duerme de lado lo inclina hacia abajo. Si el malestar persiste varios días, te recomendamos consultar a un profesional de salud, ya que pueden existir otras causas.
Como guía general: si duermes de lado, una almohada más alta ayuda a llenar el espacio entre el hombro y la cabeza. Si duermes boca arriba, una de altura media o baja favorece que el cuello quede en posición más neutral. Si duermes boca abajo, los especialistas suelen recomendar una almohada muy delgada o incluso ninguna. Consulta a tu médico o fisioterapeuta si tienes dudas específicas.
Ambos forman un sistema. Si el colchón hunde demasiado los hombros o las caderas, la columna pierde alineación aunque la almohada sea perfecta. Un colchón con soporte firme y buena distribución de presión, como el de Simple, puede ayudar a que la almohada cumpla su función correctamente. El dolor de cuello puede tener múltiples causas, así que no descartes una evaluación profesional si es recurrente.
Está diseñado para favorecer la alineación en las tres posturas principales: lateral, boca arriba y boca abajo. La firmeza media-firme (6 de 10) busca ese equilibrio: suficiente soporte para no hundir la cadera o los hombros de más, y suficiente adaptabilidad para no generar puntos de presión incómodos. La mayoría de los durmientes lo encuentran adecuado, aunque cada cuerpo es distinto.
La mayoría de las personas nota diferencia en las primeras semanas, aunque el cuerpo puede tardar entre 3 y 6 semanas en adaptarse completamente a una nueva superficie de descanso. Por eso ofrecemos 101 noches de prueba: queremos que tengas tiempo real de evaluar si el colchón funciona para ti, no solo las primeras dos noches.
Sí. Tienes 101 noches para probarlo en casa. Si en cualquier momento dentro de ese periodo sientes que no es para ti, lo recogemos sin costo adicional y te devolvemos tu dinero. No existe un número mínimo de noches que debas esperar: la decisión es completamente tuya y sin complicaciones.
Sí. Las espumas cuentan con certificación CertiPUR-US, que garantiza que están libres de metales pesados, formaldehído y ftalatos regulados. La tela de la cubierta tiene certificación OEKO-TEX Standard 100, que asegura que los textiles no contienen sustancias nocivas. Creemos que lo que pones debajo de tu cuerpo toda la noche merece esa transparencia.
Lo enviamos a toda la República Mexicana con envío gratis, en un plazo de 3 a 5 días hábiles. Llega comprimido al vacío en una caja manejable, listo para que lo abras en tu recámara. En cuanto lo descomprimimos, en pocas horas toma su forma completa de 25 cm de altura y está listo para usarse.
Si no es para ti, lo recogemos sin costo y te devolvemos tu dinero.
Cubre: Hundimientos visibles mayores a 2.5 cm; Defectos de fabricación en espumas y costuras; Pérdida de soporte estructural.
Toda la República Mexicana, incluyendo zonas extendidas. Entrega en 3 a 5 días hábiles. Colchón en caja comprimido al vacío.
Envío gratis a todo México en 3 a 5 días hábiles. Pruébalo 101 noches en casa, sin compromiso.
Lo que notan quienes ya cambiaron de colchón